Velkommen til psykoterapi i Thisted

Jeg tilbyder individuel psykoterapi, parterapi, stresscoaching og mindfulness.

Selvom det kan være givende at dele sine udfordringer med familie og venner, kan det være gavnligt at opsøge en terapeut, der kan skabe et rum for dine tanker, følelser og fantasier – især når det føles, som om de nære relationer ikke er tilstrækkelige.

At tage skridtet mod at søge hjælp kan være udfordrende, men hvis du oplever stress, angst, lavt selvværd, depression, livskrise, bekymringer, sorg, ensomhed eller udfordringer i parforholdet, er der en vej frem, og jeg er her for at hjælpe dig i den retning, der føles sand for dig.

At leve et kærligt liv med sin partner indebærer ikke fraværet af konflikter og udfordringer, men snarere god kommunikation om det, der ligger bag, og evnen til at reparere og finde tilbage til hinanden, når det er gået galt. Dette gør ikke blot udfordringerne mindre belastende, men kan også fordybe jeres forhold. Gennem samtaler har I mulighed for at bryde med de mønstre, der har givet anledning til jeres vanskeligheder, og vælge alternative og mere anerkendende måder at være sammen på.

Jeg er uddannet cand.scient.soc. og psykoterapeut, og er medlem af Dansk Psykoterapeutforening. Jeg tilbyder kortere og længerevarende forløb, alt afhængig af hvad der giver mening for dig og det, du står i.